Bảo vệ sức khỏe của bạn: Tiêm phòng cúm ngay lập tức!

Những chiếc lá đang thay màu, không khí se lạnh, đồ trang trí Halloween đã hết và chỉ còn 68 ngày mua sắm nữa là đến Chanukah. Bạn biết điều đó có nghĩa là gì: đã đến lúc tiêm phòng cúm!

Cùng với tất cả những điều tốt đẹp mà mùa thu mang lại, cũng có một nhược điểm lớn là vi-rút cúm bắt đầu lây lan nghiêm trọng. Các trường hợp cúm thường bắt đầu lên đến đỉnh điểm vào tháng 12 và tiếp tục lây nhiễm cho người dân trong suốt mùa đông, vì vậy Cục Quản lý Dược Liên bang khuyến nghị những người từ 6 tháng tuổi trở lên nên bắt đầu tiêm chủng trước cuối tháng 10. Tuy nhiên, nếu bạn đang dành thời gian còn lại của tháng để làm bộ trang phục Chappell Roan hoàn hảo của mình hoặc đơn giản là chìm đắm trong nỗi sợ hãi trước cuộc bầu cử tổng thống vào tháng 11 thì vẫn chưa quá muộn. trong một tuyên bốFDA cho biết ngay cả khi được nhận sau tháng 10, vắc xin vẫn có thể mang lại khả năng bảo vệ.

Cùng với FDA, CDC cũng đẩy mọi người nhận được phiên bản mới nhất của vắc xin phòng cúm cũng như các loại thuốc tăng cường COVID-19 được cập nhật, lưu ý rằng việc tiêm cả hai loại vắc xin này cùng một lúc là an toàn.

Nhưng chờ đã, bạn đang nói. Tôi đã nghe một số kẻ ngu ngốc nhất trên Internet nói rằng vax rất nguy hiểm! Quả thực, ngay cả một chiếc đồng hồ hỏng cũng đúng hai lần một ngày. Tiêm phòng cúm đôi khi có thể gây ra tác dụng phụ, chẳng hạn như cảm thấy đau nhức hoặc sốt. theo đến Mayo Clinic là kết quả của việc cơ thể bạn sản xuất kháng thể cúm và không bị nhiễm vi-rút. Không cần phải nói, nhưng đây là: Vắc-xin cúm không gây ra bệnh tự kỷ.

Mặc dù một số người trong chúng ta bị ốm như chó trong khoảng một ngày sau khi tiêm vắc xin theo mùa, nhưng thực ra bạn không bị cúm. Mặc dù sự khác biệt giữa bệnh cúm và các triệu chứng giống cúm có vẻ chỉ mang tính ngữ nghĩa nhưng nó thực sự quan trọng. Mặc dù các triệu chứng có thể khó chịu nhưng thực tế virus có thể gây tử vong. Theo FDA, đã có từ 25.000 đến 72.000 ca tử vong liên quan đến cúm ở Mỹ trong mùa giải 2023-24, cũng như có tới 830.000 ca nhập viện và 30 triệu lượt khám bệnh liên quan đến cúm. Năm trước, được coi là năm vừa phải về mức độ nghiêm trọng của bệnh cúm, vắc xin ước tính đã ngăn ngừa được 3.700 ca tử vong, 65.000 ca nhập viện và 6 triệu ca bệnh.

FDA đặc biệt khuyến khích trẻ em, người mang thai và những người trên 65 tuổi—những người có nguy cơ bị biến chứng nghiêm trọng nhất—nên tiêm chủng càng sớm càng tốt. Ngay cả những người bị cúm gần đây cũng nên tiêm phòng vì có nhiều chủng vi rút đang lưu hành. Bất cứ ai muốn tìm nơi có thể đến để nhận liều thuốc của mình có thể truy cập vắc xin.gov trang web. Đối với những người muốn được giao thuốc, họ có thể nhận được vắc xin cúm tại nhà đầu tiên mà FDA đã cung cấp. tán thành vào tháng 9, thông qua một hiệu thuốc trực tuyến.

Bởi vì vắc-xin chỉ nhắm vào một số chủng vi-rút nên nó không hoàn hảo. Ví dụ: vắc xin được phát hành cho mùa cúm năm 2021 được cho là chỉ có hiệu quả khoảng 14% (một loại vắc xin cúm phổ thông đang được nghiên cứu nhưng vẫn chưa sẵn sàng để sử dụng đại trà). Vì vậy, mặc dù tiêm ngừa là một khởi đầu tốt, nhưng nếu bạn muốn tránh phải mất nhiều ngày nằm dài trên ghế, rên rỉ vì đau nhức toàn thân, tiết ra nhiều chất nhầy và có một chút nguy cơ tử vong, bạn có thể thực hiện các bước khác để giữ sức khỏe. CDC đề nghị tránh tiếp xúc gần với bất kỳ ai bị bệnh, rửa tay thường xuyên bằng xà phòng (hoặc nước rửa tay chứa cồn), tránh chạm vào mắt, mũi và miệng và sử dụng máy lọc không khí trong nhà. Ngoài ra, hãy che miệng khi ho hoặc hắt hơi, vì Chúa. Đeo khẩu trang, mặc dù ngày nay còn gây tranh cãi vì một số lý do, nhưng cũng có thể là một bước đi khôn ngoan.

Bây giờ hãy ra ngoài đó và tận hưởng mùa thu nhé mọi người. Mùa gia vị bí ngô đến nhưng mỗi năm một lần.