Đỉnh điện phổi trong những năm 20 của chúng tôi – và đó là một sự suy giảm ổn định từ đó, nghiên cứu tìm thấy

Phổi của chúng ta có thể bắt đầu mất hơi nước sớm hơn chúng ta nghĩ. Nghiên cứu ngày hôm nay cho thấy chức năng phổi có xu hướng đạt đỉnh ở tuổi trưởng thành trẻ và chỉ trở nên tồi tệ hơn từ đó.

Các nhà khoa học tại Viện Sức khỏe Toàn cầu Barcelona (ISGLOBAL) đã dẫn đầu nghiên cứu, được công bố hôm thứ Năm trên ngành y học hô hấp Lancet. Sau khi phân tích dữ liệu từ các nghiên cứu dân số trước đó, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng chức năng phổi cao nhất thường đạt được vào đầu những năm 20 và của chúng tôi đối với trí tuệ hiện tại, tiếp tục giảm dần khi chúng ta già đi.

Theo tác giả chính của Judith Garcia-Aymerich, đồng giám đốc môi trường và sức khỏe trong chương trình khóa học cuộc sống tại Isglobal, người ta cho rằng phổi của chúng ta theo một quỹ đạo cụ thể: chúng dần dần trở nên mạnh mẽ hơn cho đến giữa năm 20, đạt đến một cao nguyên ổn định trong vài quyết định tiếp theo, sau đó chúng ta đã đến tuổi trung niên. Nhưng giả định này dựa trên các nghiên cứu chỉ kiểm tra chức năng phổi trong các khoảng thời gian nhất định, thay vì trong suốt cả một cuộc sống.

Để thu hẹp khoảng cách kiến ​​thức này, nhóm của Garcia-Aymerich đã kết hợp và phân tích dữ liệu từ tám nghiên cứu dân số khác nhau ở châu Âu và Úc. Những nghiên cứu này liên quan chung khoảng 30.000 người từ bốn đến 82 người và chức năng phổi được đo thông qua phép đo phế dung cưỡng bức, một thử nghiệm trong đó mọi người thổi ra không khí nhiều nhất có thể sau khi hít một hơi thật sâu.

Các nhà nghiên cứu lần đầu tiên xác định hai giai đoạn phát triển phổi rộng: một giai đoạn tăng trưởng nhanh chóng trong thời thơ ấu, tiếp theo là tăng trưởng chậm hơn, ổn định đến đầu những năm 20. Trung bình, đỉnh này đã đạt đến khoảng 20 tuổi đối với phụ nữ và 23 tuổi đối với nam giới. Không giống như các nghiên cứu khác, họ đã không tìm thấy bất kỳ bằng chứng nào về thời gian ổn định của chức năng phổi sau đỉnh cao này.

Các mô hình trước đây đã đề xuất một giai đoạn cao nguyên cho đến năm 40 tuổi, nhưng dữ liệu của chúng tôi cho thấy chức năng phổi bắt đầu giảm sớm hơn nhiều so với suy nghĩ trước đây, ngay sau khi đạt đỉnh, ông Garcia-Aymerich cho biết trong một tuyên bố được đưa ra bởi Isglobal.

Các nhà nghiên cứu cho biết, những phát hiện của họ, có thể giúp cải thiện cách theo dõi và duy trì sức khỏe đường hô hấp, các nhà nghiên cứu cho biết.

Họ phát hiện ra rằng một số yếu tố nguy cơ đối với sức khỏe phổi kém, chẳng hạn như hen suyễn và hút thuốc, có thể ảnh hưởng đến chức năng phổi hơi khác so với nghi ngờ. Hen suyễn mãn tính dường như làm suy yếu sức khỏe phổi từ khi còn nhỏ, một điểm yếu sau đó vẫn tồn tại trong suốt cuộc đời của một người. Hút thuốc, mặt khác, dường như nhanh chóng làm xấu đi phổi của một người bắt đầu từ giữa những năm 30. Được trang bị kiến ​​thức này, các nhà nghiên cứu có thể can thiệp sớm, các nhà nghiên cứu nói.

Phát hiện sớm chức năng phổi thấp có thể cho phép các can thiệp để ngăn ngừa các bệnh về đường hô hấp mãn tính ở tuổi trưởng thành.

Mặc dù phổi của chúng tôi có thể không giữ được hình dạng đỉnh cao miễn là hy vọng, có những điều mà hầu hết mọi người có thể làm để giữ cho chúng khỏe mạnh nhất có thể, chẳng hạn như tập thể dục thông thường.