Đánh giá Whoop MG: Một trình theo dõi không có màn hình với các phép đo tim

Trong một vùng biển của các trình theo dõi thể dục gần như giống hệt nhau, Whoop đứng cách nhau. Kể từ khi bắt đầu vào năm 2012, công ty đã hiểu rằng phần cứng là thứ yếu của phần mềm. Đối với tư cách thành viên hàng tháng, bạn có quyền truy cập vào một loạt các tính năng mới không bao giờ kết thúc trong ứng dụng Whoop và công ty ném vào cảm biến nhỏ, không có màn hình miễn phí.

Đây đã từng là một món hời khá tốt, nhưng trong nhiều năm qua, Whoop đã không làm được gì nhiều. Năm 2023, công ty đã phát hành dịch vụ thể dục được cá nhân hóa Openai, huấn luyện viên Whoop. Như với hầu hết các dịch vụ thể dục hỗ trợ AI khác, bạn đã phải suy nghĩ rất nhiều về cách đóng khung câu hỏi của mình để có được lời khuyên hữu ích. Tôi không thấy nó đặc biệt hữu ích.

Năm nay, công ty cuối cùng đã phát hành một whoop được cập nhật đi kèm với một loạt các tính năng mới khiến nó trở thành một trình theo dõi đa năng hơn nhiều cho những người không đăng lợi nhuận mỗi ngày. Đáng chú ý nhất, nó có một thuật toán độc quyền để theo dõi huyết áp. Tôi đã thử nghiệm MG WHOOP mới trong vài tuần nay và nó nhắc nhở tôi tại sao mọi người thích người theo dõi này rất nhiều.

Giải pháp không có màn hình

Nếu bạn không quen thuộc với máy theo dõi whoop, thì đó là một thiết bị đeo nhỏ với các cảm biến quang hóa quang hóa (PPG) để đo nhịp tim và nhịp tim (HRV); gia tốc kế để đo chuyển động, căng thẳng và hoạt động; và cảm biến nhiệt độ da để chụp các biến thể trong khi ngủ hoặc phục hồi. Các đơn vị whoop mới nhỏ hơn và tiết kiệm năng lượng hơn so với thiết bị trước, mặc dù tôi không đến bất cứ nơi nào gần hơn 14 ngày tuổi của thời lượng pin. Trong 21 ngày, tôi đã phải tính phí hai lần.

Nó không có GPS trên tàu. Nó không phải là siêu nhân, cho rằng, bạn biết đấy, nó thậm chí không có màn hình, vì vậy tôi không chính xác sử dụng whoop để theo dõi tốc độ của tôi khi chạy. Nhưng bạn LÀM phải sử dụng GPS trên điện thoại của bạn để mở khóa một số tính năng nhất định trong ứng dụng Whoop, giống như VO chính xác hơn₂ Tối đa. .

Whoop đã gửi áo ngực đào tạo MG mới ($ 59) và quần short đào tạo ($ 54), đã nắm bắt được dữ liệu của tôi khi tôi đang chạy và chèo thuyền, nhưng nếu bạn là khách hàng trở về, bạn cần quần áo cơ thể mới vì MG nhỏ hơn lần lặp cuối cùng, Whoop 4.0.

Điều quan trọng cần lưu ý là Whoop đã thay đổi cấu trúc thành viên của nó. Bạn đã từng trả một chiếc chăn $ 30 mỗi tháng phí thành viên cho tất cả những gì Whoop đã cung cấp, nhưng bây giờ các tính năng được trả lương đằng sau một kế hoạch đăng ký theo cấp bậc. Whoop One ($ 199/năm) giúp bạn thông thường 5.0, đó là sự nâng cấp từ Whoop 4.0, huấn luyện viên Whoop, và ngủ, căng thẳng và theo dõi phục hồi. Whoop Peak ($ ​​239/năm) giúp bạn có được Whoop 5.0 với các tính năng mới của HealthSpan và Pace of Lão hóa, và cuộc sống whoop ($ 359/năm) giúp bạn có được Whoop MG mới, mở khóa các tính năng của tim mới như ECGS, người sàng lọc tim, theo dõi huyết áp và phát hiện AFIB.